מיינדפולנס - פרק 8 ואחרון: התיידדות עם עצמי
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי מכל סוג. מוזמנים לתרגל יחד.
5, 2022
אימון של המוח בשיטת מיינדפולנס (קשיבות) נחקר ונמצא כיעיל ביותר לשיפור איכות החיים ורווחתם הנפשית של המתמודדים עם מחלות וכאב כמו קרוהן או קוליטיס כיבית.
הקלטה זו פותחה ומוגשת על ידי נעמי גרשטיין, מטפלת במיינדפולנס ומנחת סדנאות.
מיינדפולנס - פרק 4: נשימה
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי ...
כורכומין ומחלות מעי דלקתיות - פודקאסט עם תמר פפר-גיק
מוזמנים להאזין לשיחה עם תמר פפר-גיק, דיאטנית קליני...
מיינדפולנס - פרק 2: הקדמה לתרגול
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי ...
סופגניות, לביבות ומחלות מעי דלקתיות - פודקאסט עם תמר פפר גיק
סופגניות? לביבות? מה עושים עם זה בחג שנמשך 8 ימים?...
הכניסה לצוות הרפואי בלבד!