מיינדפולנס - פרק 8 ואחרון: התיידדות עם עצמי
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי מכל סוג. מוזמנים לתרגל יחד.
5, 2022
אימון של המוח בשיטת מיינדפולנס (קשיבות) נחקר ונמצא כיעיל ביותר לשיפור איכות החיים ורווחתם הנפשית של המתמודדים עם מחלות וכאב כמו קרוהן או קוליטיס כיבית.
הקלטה זו פותחה ומוגשת על ידי נעמי גרשטיין, מטפלת במיינדפולנס ומנחת סדנאות.
תזונה בזמן הריון ולאחר לידה
על נושאים אלו ואחרים נשוחח עם התזונאית הקלינית ד"...
בדידות במצבי חולי מתמשכים: שירלי יובל-יאיר, פסיכולוגית
בדידות נחשבת לגורם סיכון ממשי לבריאותנו ממש עישון ...
קוליטיס כיבית: לא נותנים למחלה לנהל אותנו
בפרק זה אנו מארחים את פרופ' הנית ינאי, מומחית בגסט...
מיינדפולנס - פרק 1: מה זה מיינדפולנס?
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי ...
הכניסה לצוות הרפואי בלבד!