לחם טחינה - לחם טעים וקל להכנה, כשר לפסח
3, 2022
מצרכים:
- 6 כפות טחינה גולמית (לאוהבים אפשר משומשום מלא)
יש לערבב את הטחינה לפני השימוש. - 4 ביצים גדולות
- 2 כפות דבש
- כפית אבקת אפיה
לאוהבי עשבי התיבול, ניתן להוסיף מעט עשבי תיבול טריים קצוצים דק כגון: פטרוזיליה, שמיר, עירית, בזיליקום ועוד
הוראות הכנה:
לערבב את הביצים, להוסיף את הטחינה, הדבש וכפית אבקת האפיה, לערבב טוב ולשפוך את כל הבלילה לתבנית אינגליש-קייק.
לאפות ב-180 מעלות כ-15-20 דקות.
מתוכונים נוספים:
מאמרים נוספים:
תזונה בימי סטרס וחוסר ודאות
איך מתח וחוסר ודאות משפיעים על התזונה ומה מומלץ לאכול בתקופה מאתגרת זו? הדיאטניות חן סרבגילי ורונה גיל עם המלצות תזונה לשיפור אורח החיים בכלל ולחולים במחלות מעי דלקתיות בפרט.
תזונה מותאמת לפסח
לקראת חג הפסח המתקרב, נסקור בקצרה את האתגרים התזונתיים הניצבים בפניכם לקראת חג הפסח ודרכי ההתמודדות עימם.
המלצות לתזונה לפסח לחולי קרוהן וקוליטיס כיבית
ההמלצות התזונתיות לחולי קרוהן וקוליטיס כיבית: להשקיע מחשבה ולהחליט מראש מה נאכל בארוחות החג; להיות שותפים להכנה – בקניות ובבישולים; להבין את המשמעות של אכילת מצה; להקפיד לשלות מים; לשלב מזונות כשרים עתירים בסיבים תזונתיים מפירות ומירקות; להעדיף דיאטה ים-תיכונית
פסח עם מחלת מעי דלקתית – הזדמנות לביעור חמץ מסוג אחר
מחלות מעי דלקתיות הן מחלות כרוניות, המלוות את החולים מרגע אבחנתם, ודורשות התאמות רבות של אורח החיים, לרבות בחירות דפוס תזונתי.
הכניסה לצוות הרפואי בלבד!