מיינדפולנס - פרק 1: מה זה מיינדפולנס?
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי מכל סוג. מוזמנים לתרגל יחד.
5, 2022
אימון של המוח בשיטת מיינדפולנס (קשיבות) נחקר ונמצא כיעיל ביותר לשיפור איכות החיים ורווחתם הנפשית של המתמודדים עם מחלות וכאב כמו קרוהן או קוליטיס כיבית.
הקלטה זו פותחה ומוגשת על ידי נעמי גרשטיין, מטפלת במיינדפולנס ומנחת סדנאות.
פודקאסט על תזונה מותאמת לחולי קרוהן וקוליטיס כיבית בפסח
האם לאכול מצה? מה לגבי קטניות ותפוח אדמה? חן סרבגי...
מיינדפולנס - פרק 2: הקדמה לתרגול
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי ...
חיידקי המעי ואנחנו
מוזמנים להאזין לשיחה מעניינת עם התזונאית הקלינית ד...
מיינדפולנס - פרק 8 ואחרון: התיידדות עם עצמי
תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי ...
הכניסה לצוות הרפואי בלבד!